补钙不补镁,钙质不吸收

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发表于 2014-3-11 12:44:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
人们补钙的时候,只注意补充维生素D,却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双胞胎兄弟,总是要成双成对地出现,而且钙与镁的比例为2∶1时,是最利于钙的吸收利用的了。
  所以,在补钙的时候,切记不要忘了补充镁。含镁较多的食物有:坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。
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金枪鱼罐头
  如果你吃新鲜的鱼不是很方便,那可以选择金枪鱼罐头,这样也可以帮助补充维生素D。灌装的金枪鱼和沙丁鱼罐头中都含有丰富的维生素D。而且这种罐头保质期较长而且利于囤积和保存是很好的休闲食品,建议多食用。
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蛋黄
  鸡蛋是一种非常便捷的获得维生素D的方式,每天在早饭时吃一个鸡蛋就可以补充维生素D。一个蛋黄含有约40个国际单位的维生素D。

  但不要试图通过吃鸡蛋来补充每天所需的所有维生素D,别忘了鸡蛋在含有维生素D同时也含有很高的胆固醇,吃太多鸡蛋对心脏健康可没有好处。每一天一个鸡蛋刚刚好。


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发表于 2015-4-17 13:11:37 | 显示全部楼层
混论坛也有段日子了,经常看到P2P平台跑路、倒闭的新闻,也老看
到一些兄弟发帖传授经验怎么辨别平台,但说实话,只有真正被骗过,才会懂的其中的道道。2013年春节前,我爸背着我妈跟我姑姥姥一起买了通州一个叫融信
宝的理财产品,上上个月,突然发现不打利息了,急忙跑去公司看啥情况,等他们到那早人去楼空,我爸跟我姑姥姥各被骗35W。我爸这个月才跟我们说这个事,
全家郁闷到极点,我妈更是气到病。我妈问我爸为什么投钱给融信宝,我爸说一个是图利息高,第二个就是被他们的带担保忽悠了。因为这个事情,我开始关注网贷也结交了一些做网贷的朋友,他们告诉我不少内幕,好多还是现在炙手可热的知名平台。今天我就跟大家818,免的更多的朋友上到受骗!!!
爆料一:L**,号称保险财团背景的P2P行业大佬刚接触P2P的时候,好多朋友给我推荐L**,因为它背后有个国内知名的保险公司背景,先不说他们两者之间真正的关系,单说担保公司的问题。我一个做网贷的朋友告诉我:平安融资担保(天津)有限公司为“L”提供担保,该担保公司本身就存在担保违规问题,安全隐患极大!根
据规定:担保公司担保资产规模与注册资本规模之比应小于10,据了解“L”采用的平安资担保(天津)有限公司注册资本2亿元,其担保极限只有20亿元。据
网贷之家统计,
仅”L”平台6月份的贷款余额就高达42亿元,严重超出担保极限,这还不包括该担保公司的其他担保业务!
爆料二:被玩坏了的第三方托管
金独立托管是P2P行业各大平台的标配,但是我的朋友就给我补脑了:托管不同监管,监管会对账目审查监督管理,托管只能简单执行操作指令,既无审查权限又
无监督管理权限!好多跑路平台伪装贷款人在资金托管开N多个账号,而资金托管平台根本无法监管,让它转账就转账让他打款就打款!所以说:第三方托管不能从
根本上起保障作用,只能增加平台跑路难度,有托管的平台不一定就是安全平台,关键还是要靠自律和行业监管以及平台风控措施。

爆料三:“P**“,只做信息撮合服务,风险投资人自担!为降低平台自身风险,“P”让投资人风险自担,滋生了平台风控措施安全隐患。我朋友告诉我平台那点儿风险备用金肯定不够填补坏账!10:3的逾期,真心成了“老赖”天堂,继续下去,都是要死的节奏呀!!!理想很丰满,现实很骨感!爆料四:真出了事,担保公司不承担责任?另外我朋友还说虽都是担保,担保公司还有一般担保责任和连带担保责任之说。一般担保基本意义不大,连带多少还管点儿用!但是现在大多数P2P平台使用的第三方担保都是一般担保。里边的猫腻不忍直视!!!(待会儿后面细说)我这个网贷行业的朋友还跟我普及了下P2P行业的担保类型,大家再一起补补脑吧!
1.平台自身担保为响应央行4条红线不碰原则,平台自身担保基本退出历史舞台。目前多采用风险备用金模式,但这种方式正常运转的前提是:风险备用金必须大于平台坏账率。树林大了鸟就多了!一些不太正规的P2P平台仍然存在,仍使用自身担保模式,一旦逾期违约客户增多,跑路、倒闭都是必然的!央行对P2P行业贯穿4条红线坚决不碰原则:1.明确平台的中介性质,2.要明确平台本身不得提供担保,3.不得将归集资金搞资金池,4.不得非法吸收公众资金。
2.一般担保公司担保一般担保公司的担保责任可分为:一般责任和连带责任许多人都不理解两者的范畴,今天大起底,让大家明白里边到底有多少弯儿!一般责任:债务人不能履行债务时,由保证人承担保证责任。即若没有确认借款人完全没有还钱能力,担保公司是不会还钱滴;若遇到老赖,担保公司更不会主动承担还款责任。说白了有跟没有差不多,甚至找不到借款人,投资人连起诉担保公司的权利都没有。若担保金额超出担保公司能力,担保公司完全可以通过申请破产、拒绝代偿。说句P2P平台都不爱听的话,现在大部分P2P平台提供的担保都是一般担保责任,投资人签约时一定看清楚,千万别被业务员所谓的保本保息给蒙了,真出事都以合同约定为准。连带责任:债权人可以要求债务人履行债务,也可以要求保证人在其保证范围内承担保证责任。通俗讲:如果借款人不还钱,投资人直接可以找担保公司要,不给的话,直接起诉借款人和担保公司,要求还钱。目前P2P平台引入的第三方担保公司属连带责任的真心不多,凤毛麟角!朋友告诉我玖富合作的亿银担保算一个
3.融资性担保公司担保融资性担保比第三方担保上一档次:1.就注册资金来说,普通担保公司只要五十万以上,融资性担保公司金额较大,一般在五千万甚至一个亿以上。[
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发表于 2015-4-17 16:29:59 | 显示全部楼层
前几日,某位朋友告诉我投了50万到某知名P2P平台,但提现时却被告知每日提现最高5万,大额提现需提前预约,2-3个工作日才能到账。这让我的朋友相当费解,是不是P2P平台都会有提现额度和提现时间的要求?当然不是!!!
我电话询问了北京的人人贷积木盒子广东的人人聚财、壹宝贷、通融易贷,上海的陆金所拍拍贷
比较知名的P2P平台,终于发现其中的玄机。国内的P2P平台在资金管理方面大致采用三种模式:一是自建资金池,即平台用户的交易资金存放于平台开设的指
定账户,平台对这些资金有绝对的管理权限(包括挪作他用);二是采用第三方资金托管的模式,即用户资金经由银行或符合资质的第三方托管机构进行存管,来往
交易的资金与P2P平台完全隔绝(是目前最正规、风险最小的模式);第三种是伪资金托管的模式,因其所谓的支付公司/第三方资金托管平台与P2P平台根本
就属于同一个老板/集团,本事同根生,或者与P2P平台属于母子关系,究其根本,也属于资金池,不过是变着法子加了一层马甲而已,所以我们称之为“伪第三
方资金托管”。
那到底这些平台为什么要采用资金池的模式呢?又为什么要设置提现额度和时间的限制呢?说穿了,也就是利益驱使。这些平台既然把大量的资金储蓄起来,当然不
可能乖乖的放在银行或者单纯的存起来,如此庞大的资金,只要能灵活运转起来,带来的收益是相当可观的。所以他们一般会将筹标期但未满标的资金用起来,投资
项目、二次放贷等等,当项目满标后需要放款时,其他的筹标中但未满标的资金就可以先行放款,如此一来二去积累的巨量资金就会为平台带来巨大的收益了。
当然,这种模式风险也相当大,一旦遇到期限错配或者用户挤提,平台无法及时抽调资金应对,将随时面临崩盘的风险。所以,这些平台设置提现额度和时间限制的目的就显而易见了。
如果你觉得这对你的资金没什么影响,那就大错特错了,且不说平台会否崩盘,单是遇到挤提,你的本金能否顺利收回都是未知之数,更何况还有一个更大的隐藏风
险,那就是平台跑路。最近频繁曝出的P2P平台跑路事件,无不是采用资金池的模式,只有这样,平台才能大量积聚资金,由于资金都归拢在平台上,所以卷款跑
路就显得易如反掌了。对于这类平台,你想把投资了的钱要回来,岂不相当于与虎谋皮?他怎肯轻易将到手的肉再还给你?
作为投资人的你,别以为平台老、品牌响亮、资金交易量庞大就绝对安全,只要是资金池的模式,总会有风险爆发的一天,还是谨慎为上,安全投资的好。
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发表于 2015-4-21 18:55:22 | 显示全部楼层
概览有关笑话的先行研究,我们认为生搬硬套合作原则和关联性理论等来分析笑话都是行不通的,那么该如何分析笑话呢?Sperber&Wilson指出,交际中语境不是由说话人给予的,而是听话人根据说话人的话语做出的选择。如果听话人选取的语境与说话人期待的不符,就有可能产生幽默的解读。Blaekmore指出,在许多幽默笑话中,说话人经常采取取消听话人所做出的推论的办法来取得效果。这给我们分析笑话带来了启示:笑话的解读更多和解读者的认知环境的变化相关,但是不管是否是明示性交际,是否是真诚交际,是否是会话,在笑话的理解过程中,都涉及到了解读者的认知环境的变化。这一点是不可置疑的。所以我们借用关联性理论当中的“认知语境”对笑话进行分析就变为可能。我们认为,任何笑话之所以可笑是因为它为人们所认知,若笑话不能够为解读者所认知,它也就算不上笑话了。笑话的理解和图式有着密切的关系,下面我们将从认知图式的角度来说明笑话产生的机理。心理学当中有一个很有名的理论,即认知不理论。它认为当不谐调出现时,人们会努力减小这种不谐调,重新努力获得一种谐调状态。
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发表于 2015-4-23 17:06:57 | 显示全部楼层

快手抢第一
4月1日至4月30日,凡手动投标金额达到5000元以上的第一位投资人额外获得20元奖励。
红包拿不停
截止2015年4月30日,累计待收≥10万元奖励80元红包、累计待收≥20万元奖励180元红包、累计待收≥30万元奖励300元红包、累计待收≥40万元奖励450元红包、累计待收≥50万元奖励600元红包。
备注:1、活动一所得红包投资人每日公布在官方群中,红包由财务当日手工发放至投资人账户,可投标可提现。
2、活动二所得红包由财务月底统计三个工作日内统一发放至投资人账户。
金陵贷运营团队
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发表于 2015-4-28 13:53:43 | 显示全部楼层
平台开业试营运:年化22%
奖励2%
当日充值第二日方可提现,提现金额100元以上起(含100元),100元以下申请提现不予通过。红包及其它奖励提现请看活动一(手续费全免)
为了平台的稳定发展,为了投资者的利益虚心听取大家的建议,正为平台的制度和方方面面的问题做出最合理的调整,对利率.和提现,审核等问题方方面面综合做出合理化调整,和投资者共同创造出互惠互赢的健康平台,以信誉赢得广大投资者的信赖!
鱼多多QQ:545535
热线直拨:0859-3330011
喜讯:征集了投友的一些建议,特增加首尾奖及状元奖,规则如下:
首投奖(第一个投标)奖投资额的0.2%
状元奖(最高投标额)在单标中可重复累计,奖投资额的0.2%
尾投奖(最后满标)奖投资额的0.2%
注:各项奖励投标金额需在2000元以上,首投奖、状元奖、尾投奖不能兼得。
活动截止时间:2015年4月23日至2015年4月30日24点整
活动一:注册有大礼
1、
用户注册并实名认证即可获得58元红包;
2、
充值申请VIP年服务(免费申请、享受7天本息垫付)
充值600元以上并全额投资月标,到期后本金、利息、红包可以一并提现。
活动期限到2015年4月30日截止,发米在线平台每日发出一个期限一月的标,金额为5万元。
活动二:投资话费打不停
1、
在平台成功投资10000-49999元即可获取50元话费奖励
2、
在平台成功投资50000元以上即可获取100元话费奖励
达到条件即可向财务钱多多提出申请,审核通过后48小时内充值到您绑定的手机号码中(秒标除外、每月一次)。
活动三:充值奖励
充值1000元以上均可获赠11元现金,在平台完成一次投标回款后方可提现(秒标除外)
注:每个帐号限一次。
线下充值1000-4999奖励2‰
线下充值5000-50000奖励2.5‰
线下充值50000以上奖励3‰
充值后提供汇款单据到财务,将会放到您的平台可用余额中。
活动时间:长期有效
活动四:秒标送钱
平台试运营期间不定期推出年化收益高达9.9%秒标,秒标金额33333元,111111元,211111元,311111元。
提现规则:本息提取,红包及其它奖励根据活动一来定,秒标不参与排名。
提现时间:周一至周五
活动时间:长期有效
活动五:继投奖励
回款续投1月标奖励2‰
回款续投2月标奖励3‰
回款续投3月标奖励4‰
活动时间:长期有效
根本停不下来的大奖
1、投资排名第一
奖励1888元
2、投资排名第二
奖励888元
3、投资排名第三
奖励388元
注:投满月标金额达20万元以上(含20万元),(秒标、天标不参与此排名)截止时间为每月最后一天24点。
(2015年4月18日至2015年4月30日24点投月标金额最先达到20万以上(含20万)的三位投资人获得以上大奖)
活动期间所有手续费全免
公司网址:www.43e.cn
公司电话:0859-3330011
官方QQ群:432571164
注:本次活动最终解释权归兴发米发米所有
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发表于 2015-5-17 17:10:52 | 显示全部楼层
在很多的行业,已经有越来越多的人离开了我们的身边。这些人生于上世纪70年代、80年代,坚信集体与荣誉,迷恋秩序和正义,是中国进入昌盛的工业时代的产物,就像在标准化生产线上铸造出来的严丝合缝的零部件,精确而坚实,这个年代的人把一个个行业打造得庞大而有序。
在过去的多年,甚至可能就是上个星期,你或许还指望和他们一起讨论如何让庞大的身躯变得灵活,如何改良肌体,以适应现在这个迷离魔幻的信息化时代,但是,就你还在考虑如何运用权力以制定逻辑严密的减肥计划的时候,他们就急不可耐地脱身离开了,加入一批更年轻的90年代的人的行列。
他们选择离开的这个时代,是权力主导的世界。他们投入的是另一个时代,在这个时代,至少在目前,评判的标准是未来的空间,是一个新世界的可能性。他们用自己天马行空的想法、用匪夷所思的技术和商业模式为自己赢得一片天空。
在这个世界里,现有的规范是可以被无视的空气,因为他们本身就是旧秩序的破坏者,他们是权力世界的平民,他们正在试图用自己的智慧打造一个新的世界,并在这个世界赢得一席之地。当然,在现在,他们更喜欢用创新者来给自己定义,在这里,创新是至高无上的,互联网世界的人从不迷信权力,他们是智力的信徒。
被破坏的秩序不仅仅包括行业规则、法规,甚至包括更高层面的法律。一位政法官员曾经在闲谈时聊及:尽管央行在两年前就有过P2P的清晰界定,但是,直到今天,几乎所有的民间互联网金融也仍然都涉嫌非法集资。但是,说归说,做归做,这种“违法违规”正在被整个社会以从未有过的包容之心所接纳,包括政法层面的官员。
事关互联网监管的思路正在被互联网治理、互联网管理的新思维所取代,新思维很柔和,不带杀气,很有就事论事的味道。
妥协是无奈的选择。
市场的力量被前所未有地放大和释放,同时也改变着权力者的思维,在新生产力的旗帜之下,坚守秩序的人被讨伐为不识时务的古板卫道士。
现如今,规范互联产业发展的专门法律只有一部《电子签名法》,或许是立法者慎重让新的生产组织模式迟迟不见说法,相反的,四处林立散见的是各监管部门的规章,且不说平民百姓,就是身处其中的业者也常顾此失彼,颇有些头疼医头脚疼医脚的事后诸葛亮的味道。
经济的无序和活力不可等同论之。真正的活力来自健康而有序的肌体。新生产力和生产关系需要以法律的形式尽快确立下来,只有这样才能使中国互联网络产业与传统产业融合发展的过程中不断涌现出新的经济增长点。
所以前海广深发觉得破坏无可避免,新的建构更值得期待。
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发表于 2015-5-22 11:13:16 | 显示全部楼层

很多人将投资和理财混为一谈,将理财简单的等同于投资,这种狭隘的理解导致他们在理财时目标不明确,以及许多错误的行为。得利宝小编认为,分清投资和理财区别非常重要。那么投资和理财不同之处在哪里呢?
  一、战略和战术的区别
  首先从概念上说,理财是大概念,而投资是小概念,理财包含投资。投资关注每笔投入产出比,属于战术层面,理财着眼于整个生活,合理安排人生规划。
  二、长期和短期的区别
  投资一般都只是短期行为,它关注只是眼前的利益,因此特别重视回报,而理财则是长期行为,它看重的是稳健及长期。
  三、范畴和结果的区别
投资不包括消费,投资只注重用钱生钱,除了投资,理财还包括合理的消费,财富保值,个人及家庭健康财富保障,以及未来生活的安排。
  讲了这么多投资和理财区别,您是否对理财有了更深刻的认识呢?那么我们又该具体投资那些呢?
你不知道的6个理财误区
  “钱生钱”的世界,一直很神奇。不信?我给你算几笔貌似很简单的账,看看是否能得到你心中的答案?
  第一,亏钱容易赚钱难。 
  第二,别以为你在赚大钱。
  打个比方,你手里有100万元,第一年赚了赚40%,第二年亏20%,第三年赚40%,第四年亏20%,第五年赚40%,第六年亏20%,资产最后剩余140.5万元,你以为你在辛辛苦苦地赚“大钱”,其实算下来你的年化收益率不过5.83%,还不如国债。
  第三,别小看得利宝。
  千万别看不起每天1%的收益,你现在拿100万投入股市,绝对不寄希望于涨停板,坚持“每天赚1%就离场”,那后果是:1年后你的资金将翻至1,203.2万元,两年后,又回剧变至1.45亿元,轻松拿下范冰冰不是梦!
  第四,持有成本很有意思。  
第五,不要永久做空。
  而如果你做多的话,收益率是永远没有极限的。从理论上讲,人类社会会一直向前发展进步,因此,千万不要永久地做空。
  第六,分散风险很重要。
  从此刻起,请谨记:防范风险,保住本金;降低波动率,稳健收益;长期投资,爱上得利宝……你,就是明日之星!
更多关于如何投资理财,投资理财产品,小额投资理财请关注【得利宝理财大讲堂】
得利宝老板再让红包继续飞会儿
https://www.delibao.com/activity/reg_paper1.shtml
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发表于 2015-5-22 15:11:41 | 显示全部楼层
乘天下2015“激情一夏,人人来炒油”的奖励方案
1、净入金5万或以上,交易1手即送“深圳恒顺名车服务中心”提供的贵宾汽车保养卡一张,包含——①保养一次:进口金装美孚1号机油,原厂机油格一个及工时;②26项安全检测;③极致美容精洗一次;
2、净入金10万或以上,交易量达30手,送价值500元中石化加油卡一张或折现;
3、净入金15万或以上,交易量达80手,送价值1000元中石化加油卡一张或折现;
4、净入金20万或以上,交易量达200手,送价值2000元中石化加油卡一张或折现;

5
、净入金30万或以上,交易量达600手,送苹果6手机(16G5.5);
6、净入金50万或以上,交易量达1000手,送苹果11寸电脑;
详情百度搜索乘天下官网
或者点击:http://dwz.cn/Iluty
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发表于 2015-6-5 17:45:05 | 显示全部楼层
一、5亿元注册资本---实力的保证
新安左右贷其注册资本金5亿元人民币,一举成为国内P2P网贷平台两大公司之一。
二、强大的国资、金融集团背景
作为国资背景新安金融集团其注册资本金30亿,国内领先新安金融集团公司;左右贷从战略发展高度出发、着眼于未来,努力打造成为国内互联网金融P2P行业领军品牌;
三、准金融风控团队
新安左右贷平台其上线投资理财项目均为准银行金融经历的左右贷风控团队严格审查,确保每一个投资理财项目真实、稳健、可控;
四、国资控股融资担保公司提供项目担保
新安左右贷线上的理财投资项目由国资控股:新安融资担保公司提供担保服务,其公司注册资本金为3亿元;
五、委托第三方支付平台资金托管
新安左右贷平台委托国内知名的第三方支付公司:易宝支付提供资金托管,实现借贷项目交易过程通过易宝付系统完成,完全杜绝平台接触到交易资金;
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